Hulp bij stoppen met roken

Ben je er klaar voor om jezelf binnenkort ex-roker te noemen?

Rookvrij en minder afkickverschijnselen in 2 behandelingen

De een doet het makkelijker dan de ander.
De situatie die zich op dit moment in jouw leven afspeelt is een belangrijke factor. Hierbij doel ik op fysieke problemen of problemen rondom familie, vrienden of werk.

Mijn advies hierin is om te stoppen met roken met de hulp van acupunctuur wanneer deze situaties niet de overhand hebben.

Waarom stoppen met roken

  • Roken is de grootste veroorzaker van longkanker, maar vergroot ook de kans op andere soorten kanker. Ook lopen rokers meer kans op hart- en vaatziekten, longklachten, diabetes en verminderde vruchtbaarheid. Filmpje
  • Roken is niet alleen schadelijk voor jezelf maar ook voor je medemens. Tabaksrook heeft vooral effect op jonge kinderen. Zij kunnen problemen krijgen met hun luchtwegen en sneller oorontstekingen krijgen.
  • Ook is er een verband aangetoond tussen een verminderd geboortegewicht en zelfs wiegendood in relatie met roken tijdens (en na) de zwangerschap.
  • Tabaksproducten behoren tot de meest schadelijke van alle consumptieartikelen.
  • Per jaar sterven, in Nederland, minstens 20.000 mensen aan door roken gerelateerde ziekten
  • Als je rookt krijg je naast tabak ook nog wel 4000 chemische stoffen binnen. Filmpje
  • Nicotine beïnvloedt het zenuwstelsel, het cardiovasculaire en hormonale systeem. Nicotine werkt verslavend, vernauwt de bloedvaten, is bloeddruk verhogend en kankerverwekkend.

Stoppen met roken is niet eenvoudig

Nicotine is een van de meest verslavende stoffen.
De gemiddelde roker heeft vijf stoppogingen nodig om het roken te laten voor wat het is.  Stoppen zonder hulpmiddelen is de minst effectieve methode van stoppen. Dit komt door de lichamelijke verslaving aan nicotine met de geestelijke afhankelijkheid.

Bij het stoppen met roken wordt de nicotinetoevoer gestopt, het lichaam reageert hierop met de beruchte ontwenningsverschijnselen als een onbehagelijk gevoel dat steeds sterker kan worden en kan leiden tot irritaties, verstopping, slapeloosheid, hoofdpijn, onrust, eet- en snoepaanvallen.

Maak daarom een afspraak,
……….je hoeft het niet alleen te doen!

Neem contact met me op

of bel op het telefonisch spreekuur: Maandag en dinsdag van 8.30-9.00 010-5116469

2 + 4 =

Praktijk Rodenrijs
Rodenrijseweg 223
2651 BR Berkel & Rodenrijs
T. 010 511 64 69
info@praktijkrodenrijs.nl

BTW-id: NL001192536B08
BIG nr.: 79034288404
KvK 27359082

Telefonisch spreekuur :
ma en di van 8.30–9.00 uur.

Lid NVA en VIV
aangesloten bij de
Stichting Zorggeschil